1. Życie sakramentalne

Najskuteczniejszym środkiem służącym do rozwoju życia duchowego jest uczestniczenie w życiu sakramentalnym, szczególnie w Eucharystii, w sakramencie pokuty. Stanowią one dla wszystkich chrześcijan - a szczególnie dla osób oddanych Bogu w życiu zakonnym - podstawę rozwoju życia duchowego.

Źródło: S. Regina Czajkowska PDDM, Duchowość zakonna Uczennic Boskiego Mistrza w pismach księdza Jakuba Alberione Założyciela Rodziny Paulińskiej, Bydgoszcz 2012.